プログラムスケジュール

当クラブはプログラム毎にポイントを消化していくシステムです。
当月に使いきれなかったポイントは、翌月に繰り越すことができます。
※ポイントが足りなくなった場合は¥1,000(税別)単位でチャージをすることができます。

プログラムスケジュール

2020年2月のスタジオプログラムです

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2020年2月のスタジオプログラム

 

2020年2月のジムプログラムです

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2020年2月のジムプログラム

プログラムメニュー(一例)

    3ポイント】
  • ストレッチ教室(30分)

    5ポイント】
  • マシンフリー(120分)
  • 自重トレーニング(30分)

    7ポイント】
  • マシン教室(60分:インストラクター指導有)
  • ひめトレエクササイズ(60分)
  • 脳トレ&レク(45分)

    10ポイント】
  • はじめてのエアロビクス(45分)
  • ボディコンディショニング(60分)
  • イスでがんばらない運動(60分)
  • かんたんヨガ(60分)
  • 美ボディエクササイズ(60分)
  • やさしいハタヨガ(60分)
  • 津軽手踊り体操(60分)
  • ライフキネティック(45分:2月から開始予定)
  • ヘルシー昼食会(10ポイント~)

※講師や内容によって1回のポイント数が異なります。
※その他のプログラムも今後追加予定です。

カルチャー教室

一般の方でもご参加いただけます!
5ポイント(一般:¥880
季節の和菓子作り教室
春告鳥(うぐいす)の生菓子とうぐいす餅を作成いたします。
※ご試食とお持ち帰りをしていただけます。

講師バナナ最中発祥の店「いなみや菓子店」 稲見 茂男
日時2月22日(土)10:00~11:30頃
場所多目的ホールA
持ち物エプロン、布巾
※ご予約は2月15日(土)まで

15ポイント(一般:¥2,200
安佐子先生のBeauty講座
~お顔の引き上げセルフマッサージ編~
講師「Pre La Felice プレ」オーナー 奈良 安佐子
日時2月22日(土)13:30~14:30
※ご予約は2月20日(金)まで

コースのご案内

入会金(税抜き):¥5,000

月会費(税抜き)
3,000
30ポイント)

月会費(税抜き)
5,000
50+2ポイント)

月会費(税抜き)
8,000
80+8ポイント)

月会費(税抜き)
10,000
100+15ポイント)